Adaptógenos: claves naturales para una mayor resistencia al estrés y poder mental
Adaptogene sind pflanzliche Stressmodulatoren, die dem Körper helfen, schwierige Belastungen besser zu bewältigen und nach Stress schneller in den Normalzustand […]
Poder natural para un cabello grueso y sano con el poder del romero
Rosmarin (Rosmarinus officinalis) ist weit mehr als ein aromatisches Küchengewürz: Schon im alten Rom setzte man die Nadelholzpflanze gezielt gegen
CBD: el superpoder silencioso de tu cuerpo
El sistema endocannabinoide: El propio sistema de equilibrio de tu cuerpo Lo que mucha gente no sabe: Tu cuerpo produce cannabinoides por sí mismo - completamente sin cáñamo. Estos llamados
Lo que tu intestino tiene que ver con tu estado de ánimo, tu estómago y toda tu vida - y por qué deberías reiniciarlo AHORA
Mal ehrlich:Wie oft denkst du an deinen Darm?Wahrscheinlich nur, wenn er zickt. Wenn’s drückt, grummelt, bläht oder gar nichts mehr
Con diversión y sin sacrificar la sensación de tu nuevo cuerpo
Ich hatte mich irgendwie schon damit abgefunden – denn es heißt ja, die Wechseljahre verlangsamen den Stoffwechsel, und so würde
Hoy comparto contigo algo muy personal...
Hoy comparto contigo algo muy personal... (y aún me da miedo hacerlo público).
Cómo el azúcar y la grasa controlan nuestros pensamientos - y qué podemos hacer para volver a marcar nuestro rumbo
Hay un momento que mucha gente conoce: Acabas de comer - en realidad suficiente - y sin embargo un corto
Colesterol: una señal de alarma, no una sentencia de muerte. Y por qué la naturaleza tiene una respuesta que le encanta a tu corazón.
Tenemos que volver a hablar de pavo, no sobre relaciones, ni sobre el tiempo, sino sobre un tema que ha estado calladamente
De vacío a vivo: Mis productos favoritos para tener más energía en la vida cotidiana
Por la mañana te arrastras fuera de la cama, a la hora de comer te preguntas cómo vas a pasar el día y por la noche te tumbas en la cama.
¿Estás comiendo como siempre, pero tu estómago cree que necesita aprovisionarse para el fin del mundo?
Todo el mundo sabe qué se esconde realmente detrás del infame anillo de natación de la menopausia (y por qué el cortisol es el estríper secreto).
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