Adaptogene sind pflanzliche Stressmodulatoren, die dem Körper helfen, schwierige Belastungen besser zu bewältigen und nach Stress schneller in den Normalzustand […]
Il rosmarino (Rosmarinus officinalis) è molto più di una semplice spezia aromatica da cucina: già nell'antica Roma, la pianta conifera veniva utilizzata specificamente contro
Il sistema endocannabinoide: il sistema di equilibrio del vostro corpo Ciò che molti non sanno: Il vostro corpo produce da solo i cannabinoidi, completamente senza canapa. Questi cosiddetti
Siamo onesti: quanto spesso pensate al vostro intestino? Quando si tratta di spremere, brontolare, gonfiare o non fare nulla.
In qualche modo mi ero già rassegnata a questo, perché si dice che la menopausa rallenti il metabolismo, e così
Oggi condivido con voi qualcosa di molto personale... (e ho ancora paura di renderlo pubblico).
C'è un momento che molti conoscono: Si è appena mangiato - in realtà a sufficienza - eppure un breve
Abbiamo bisogno di parlare di nuovo di tacchino - non di relazioni, non del tempo, ma di un argomento che è stato silenziosamente
La mattina ci si trascina fuori dal letto, a pranzo ci si chiede come si farà a superare la giornata e la sera si resta a letto.
Tutti sanno cosa c'è dietro il famigerato anello di nuoto della menopausa (e perché il cortisolo è lo spogliarellista segreto).
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