Probabilmente solo quando si lamenta. Quando pizzica, brontola, si gonfia o quando non funziona affatto. Ma l'intestino non è solo un "organo digestivo". È il centro del vostro benessere. E non solo fisicamente, ma anche emotivamente.

Perché l'intestino è l'organo immunitario più importante. Fa parte del sistema ormonale. Produce sostanze messaggere che comunicano con il cervello. E determina il buon funzionamento del vostro sistema cardiovascolare, la facilità con cui perdete peso, la frequenza con cui vi ammalate - e se vi alzate al mattino pensando: "Posso abbracciare il mondo!" o piuttosto: "Lasciatemi in pace, sto solo funzionando".

Il bello è che...

Molti di noi si trascinano nella vita di tutti i giorni - svuotati di energia, suscettibili, con un umore altalenante, una pelle torbida e vaghi disturbi - senza rendersi conto che tutto questo potrebbe avere a che fare con un intestino sovraccarico, bloccato o squilibrato. Eppure la soluzione è più semplice di quanto molti pensino.

Depurare, riorganizzare e rafforzare l'intestino - in tre fasi mirate. Sembra semplice? Lo è. Perché tutto parte dal cuore.

Fase 1: riordinare e fare spazio - è tempo di pulizie di primavera per la pancia

Immaginate che il vostro intestino sia come un appartamento. Se non avete arieggiato, riordinato o pulito per anni, non sorprendetevi se diventa ammuffito.
È proprio qui che entra in gioco la prima fase: per 10 giorni, sostanze vegetali finemente sintonizzate aiutano il corpo a liberarsi di vecchi fardelli.

La noce nera è tradizionalmente considerata un aiuto naturale per gli ospiti indesiderati dell'apparato digerente. Inoltre, le bucce di psillio spazzano i villi intestinali come piccole scope grazie al loro effetto gonfiante. E soprattutto, funzionano in entrambe le direzioni: con il troppo e con il poco movimento.

Con le sue fibre, l'estratto di topinambur dà una spinta ai batteri, soprattutto ai bifidobatteri benefici. E il camu camu, la piccola bomba di vitamina C della foresta pluviale, dà al sistema immunitario la spinta necessaria in questa fase di depurazione.

Risultato: vi sentite più leggeri, più chiari e più organizzati interiormente.
Le fondamenta del vostro nuovo equilibrio sono state gettate.

Poi: 20 giorni di pausa - il corpo elabora, integra, regola.

Fase 2: Colonizzare, rilassare, riequilibrare - il reset del grande intestino

Ora che il sistema è pronto, il passo successivo è rimettere in ordine la flora. Il vostro intestino riceve ora ciò di cui ha veramente bisogno: batteri buoni. E miliardi di batteri.

In questa fase si insediano i lattobacilli e i bifidobatteri benefici, supportati dall'inulina, una fibra alimentare delicata che li nutre senza irritare il livello di zucchero nel sangue.

Caffè e carbone di mirra? Sembra una follia, ma è un consiglio collaudato: questa combinazione aiuta a contrastare le infiammazioni croniche e a lenire le mucose irritate. Inoltre, la vitamina A garantisce la stabilità della mucosa intestinale, in modo che la "carta da parati" della vostra stanza del benessere non si rompa subito.

Molte persone si sentono sensibilmente più energiche durante questa fase. Il ventre diventa più piatto, la pelle più chiara.

E talvolta anche: pensieri più chiari. Non c'è da stupirsi: quando l'intestino respira liberamente, la mente può tornare a pensare liberamente.

Poi: un'altra pausa di 20 giorni. Il vostro corpo vi ringrazierà con un'integrazione a livello profondo.

Fase 3: Stimolare, proteggere, equilibrare - il tocco finale per la vostra salute

Ora è di nuovo regolato: La radice di genziana stimola la secrezione nel tratto digestivo, affinché tutto "fili liscio".

La polvere di fico non solo favorisce la digestione, ma ha anche un effetto antibatterico. E la radice di rabarbaro? L'energizzante naturale per il vostro intestino pigro.
Accompagnato dal calcio, che non fa bene solo alle ossa, ma anche all'attività muscolare dell'intestino stesso.

In questa fase, l'attenzione non è più rivolta alla pulizia o alla costruzione, ma alla stabilità a lungo termine.
Quindi ricordate al vostro corpo: questo è l'equilibrio. Ora può rimanere così.

Conclusione: Non servono diete radicali, clisteri intestinali o costosi prodotti speciali dalle dubbie promesse.

Solo tre mesi. Tre brevi fasi. E la decisione di fare qualcosa di buono per voi stessi e per il vostro corpo in questo momento. Non dovete cambiare nulla. Nessun sacrificio. Niente stress.

Poche capsule ogni mese per 10 giorni - con il meglio della natura, perfettamente adattato alle esigenze del vostro corpo. Quando rimettete in sesto l'intestino, l'intestino rimette in sesto voi. In modo olistico. In modo naturale. E in modo sostenibile.

La maggior parte delle persone dopo questi 3 mesi dice: "Avrei dovuto farlo molto prima". Ma voi? Fallo tu adesso.