Microbiología: el microbioma y nuestra salud

En los últimos años, la microbiología, la ciencia de los microorganismos, ha proporcionado descubrimientos pioneros que están revolucionando nuestra comprensión de la salud. La atención se centra en el microbioma, la comunidad de billones de microorganismos que colonizan nuestro cuerpo. En particular, el microbioma intestinal desempeña un papel clave en el sistema inmunitario, la digestión y el bienestar general.

Con el uso de productos probióticos y prebióticos, el microbioma puede recibir un apoyo específico para promover la salud y la vitalidad. Natura Vitalis, pionera en el campo de los productos naturales para la salud, ofrece soluciones innovadoras para reforzar el microbioma intestinal.

El microbioma: un ecosistema en nuestro cuerpo

Nuestros intestinos albergan alrededor de 100 billones de microorganismos, entre bacterias, hongos y virus. Juntos pesan alrededor de 1,5 kilogramos y participan en un gran número de procesos vitales.

Datos importantes sobre el microbioma:

• Diversidad genética: el microbioma contiene unas 200 veces más genes que el cuerpo humano. Estos genes influyen en el metabolismo, las respuestas inmunitarias e incluso nuestro estado de ánimo.

• Sistema inmunitario: Alrededor del 70 % de nuestro sistema inmunitario se localiza en el intestino. Un microbioma sano ayuda a las defensas del organismo bloqueando los patógenos dañinos.

• Digestión: los microorganismos ayudan a descomponer los alimentos y a absorber los nutrientes.
  Probióticos y prebióticos: La clave para la salud del microbioma

La microbiología ha demostrado que los probióticos y los prebióticos desempeñan un papel crucial en el mantenimiento del microbioma:

Probióticos - Las bacterias buenas

Los probióticos son microorganismos vivos que tienen un efecto positivo sobre la salud. Colonizan el intestino, favorecen la digestión y fomentan el equilibrio entre bacterias "buenas" y "malas".

Realidad: Diversos estudios han demostrado que determinadas cepas probióticas, como el Lactobacillus acidophilus y el Bifidobacterium bifidum, pueden reducir la diarrea hasta en un 40 %.

Prebióticos: alimentos para el microbioma

Los prebióticos son fibras alimentarias no digeribles que sirven de alimento a las bacterias "buenas". Favorecen su crecimiento y actividad, lo que conduce a un microbioma más robusto.

Realidad: Según un estudio publicado en el British Journal of Nutrition, los prebióticos como la inulina pueden duplicar el número de bacterias intestinales sanas en pocas semanas.

Natura Vitalis: Productos innovadores para la salud intestinal

Natura Vitalis ha utilizado los últimos descubrimientos científicos para desarrollar productos que apoyan específicamente el microbioma. Con una combinación de ingredientes activos probióticos y prebióticos, estos productos ayudan a equilibrar el microbioma intestinal y favorecen la digestión.

Productos recomendados de Natura Vitalis:

• Complejo intestinal trifásico:
  Este innovador producto combina probióticos, prebióticos y enzimas para reforzar la flora intestinal y mejorar la digestión. Contiene cepas bacterianas especialmente seleccionadas que refuerzan el sistema inmunitario y favorecen la salud intestinal.

• Lacto Flora:
  Un probiótico de alta dosis con millones de cultivos bacterianos activos. Lacto Flora favorece el restablecimiento de la flora intestinal después de tratamientos antibióticos y ayuda a prevenir problemas digestivos.

• Comino negro:
  Conocido por sus propiedades antiinflamatorias, el aceite de comino negro favorece la digestión y ayuda a mantener el microbioma en equilibrio.
  Por qué es importante un microbioma sano

La salud intestinal, clave para una vida sana

• Refuerzo del sistema inmunitario:
  Un microbioma sano forma una barrera contra los patógenos y modula las células inmunitarias para reducir la inflamación.

• Mejora la digestión:
  Una flora intestinal equilibrada ayuda a aprovechar mejor los nutrientes y a aliviar problemas digestivos como las flatulencias o el estreñimiento.

• Influencia en el cerebro:
  El microbioma se comunica con el sistema nervioso central a través del llamado eje intestino-cerebro. Una flora intestinal sana puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo.

• Protección contra las enfermedades:
  Un microbioma disfuncional está asociado a enfermedades crónicas como la diabetes, la obesidad y las cardiopatías.

La microbiología demuestra de forma impresionante lo importante que es un microbioma intacto para nuestro bienestar. Con los innovadores productos de Natura Vitalis puedes apoyar específicamente tu salud intestinal y beneficiarte de los últimos descubrimientos científicos.

Prestar atención a su microbioma no sólo refuerza su digestión y su sistema inmunitario, sino que sienta las bases de una vida sana y equilibrada.